مختص: أطعمة الحبوب الكاملة تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن الدراسات العلمية قد أثبتت قدرة النظام الغذائي المعتمد على الحبوب الكاملة على تقليل خطر الإصابة بأمراض القل