كيف يؤثر الصيام المتقطع في نمو الشعر؟ تشيد العديد من الدراسات بالصيام المتقطع باعتباره أحد أفضل النظم الغذائية للجسم، حيث يساعد على إنقاص الوزن وخفض الالتهابات، ونسبة السكر في الدم.لكن دراسة جديدة ،نشرت نتائجها في مجلة Cell Press، كشفت أن هذا النظام، قد يكون لها تأثير جانبي غير متوقع، إذ يؤدي